職場におけるメンタルヘルスケアの必要性

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最近では「うつ対策」をはじめとする企業のメンタルヘルス対策の必要性が増大しています。 職場での休職者についての調査では、メンタル面での問題のうち、ほとんどが「うつ」と「バーンアウト（燃えつき症候群）」であったという結果も出されています。また、問題なのは、そういった、うつの発症やバーンアウトに至るのは有能な社員や管理職がほとんどだということです。いったんは回復し復帰したとしても、復職後にまた調子を崩して休職を繰り返すケースも多く、システムとして、スムースな職場復帰へのサポートを行う仕組みづくりが必要だと言えます。 さらに近年では、社員が家庭内の問題に対処ができず悩んでいる例も増えてきています。従来では社員個人の問題、たとえば子どものひきこもり・介護問題などについて、職場においても的確な認識とサポートが必要とされる時代となっているともいえます。 まず、大切なのは問題の予防です。職場としてメンタルヘルスケアについて、社員へのサポートの仕組みを整えておくことが必要になります。今日のビジネス環境下では、どんな職場においても社員のメンタルヘルスに関わる問題は発生するものとして考えなければなりません。職場、企業として、「問題が深刻化して初めて発見され、長期休暇の末に復職を軌道に乗せることができず、結局は退職に至る」というケースが最もまずいと言えます。 また、メンタルヘルスに関する問題が発生した場合、必要な治療・援助に導入した上で、スムースな職場復帰を図ることが重要となります。企業にとって人材は大切な資産です。その人材を失わないためにも職場におけるメンタルヘルスケアの仕組みの構築は必須と言えます。 　

燃えつき症候群（バーンアウト）の特徴

バーンアウトとは、以下の3つのポイントがあります。 ■消耗感または疲労 バーンアウトに陥った際に最も典型的にあらわれます。例えば弾力のあったゴムが疲弊し伸びきったような、単順に体が疲れ果てたということだけではなく、もう何もする気力がなくなったという意味で心情的に非常な消耗感を感じることです。 ■対人的に距離を置く姿勢 このような消耗感から自分を守るために人との接触を制限し、場合によっては突き放すような態度を取ることが多くなります。個人を取りまとめて、人を物のように扱うようになります。また、人とのやりとりのわずらわしさから逃れるために、目の前の仕事に集中することも特徴です。 ■個人的達成感の後退 するべきことを成し遂げたという気分が実感できず、あるいは実感できそうもないと予期することで、なおのこと達成感が得られないという傾向です。 燃えつき症候群（バーンアウト）は人によってその症状・状態は様々です。職場・企業として包括的なメンタルヘルスケアの仕組みづくりが必要と言えます。

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